Städtischer Sportkomplex S’Arenal: Ihr Zentrum für Wohlbefinden in Llucmajor

Der städtische Sportkomplex S’Arenal verfügt über ein Schwimmbad, Fußballplätze, Mehrzweckhallen und Indoor Cycling
Unser Zentrum verfügt über ein 25 m langes Schwimmbecken mit 6 Bahnen. Hier können die Nutzer frei schwimmen oder an den von spezialisierten Trainern geleiteten Wasseraktivitäten teilnehmen, darunter: Schwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene von 0 bis 99 Jahren, therapeutisches Schwimmen, Aquafitness-Kurse und vieles mehr.

Cross Swimm: Training durch Schwimmen, richtet sich an Personen, die das Schwimmen beherrschen und ihre körperliche Fitness im Wasser verbessern möchten.

AQFIT: Wasseraktivität mittlerer oder hoher Intensität, choreografiert oder nicht, bei der verschiedene Materialien zum Einsatz kommen. Die Ziele sind eine Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion, der Muskulatur, der Koordination und der Flexibilität.

AquaSana: Für Personen mit Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. In diesem Kurs werden sie über die für sie am besten geeigneten Übungen informiert.

Schwimmen für Kinder: Schwimmkurse für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 15 Jahren.

Therapeutisches Schwimmen: Gesundheitsprogramme, die einerseits auf den Ausgleich von Wirbelsäulenverkrümmungen und andererseits auf den Ausgleich von Krankheiten und Verletzungen abzielen, die im Erwachsenenalter auftreten können, wobei die im Rahmen des Schwimmunterrichts beschriebenen Wasserbewegungen zum Einsatz kommen.

Schwimmen für Erwachsene: Wasseraktivitäten für Personen ab 16 Jahren.

Raum für geleitete Aktivitäten: In diesem Raum werden Kurse mit unterschiedlichen Inhalten angeboten:

Sanfte Gymnastik (Yoga, Pilates)
Krafttraining (Work Iron, Tono, GAC)
Choreografierte Kurse (Zumba oder Step)

Indoor-Cycling-Raum mit 20 Fahrrädern

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